我运动,我快乐

晨跑打卡5公里

每周三次5公里,一次10公里

想当初跑1公里都困难

现在10公里都不在话下

这就是坚持的回报

通过跑步整个人精神改变很多

通过跑步心情改变很多

通过跑步做事效率提高了

通过跑步做事专注力提高了

通过跑步身体更健康了

通过跑步我发现了我的潜力

通过跑步我找到了当初的自己,打回了自我

这就是运动二年多带来的变化

我将坚持动动下去