觉察故事03《直面内心，走向春天》

《直面内心，走向春天》

                  2020.3.1

自己从小就是个乖乖女，事事都听从父母的安排！如果说要用一个词语来介绍自己的话，我能想到的就是--听话！因为这是我从小到到大听到最多的评价！也是我从小到大以此来获取父母关注的法宝。

这个听话的外壳，我一背就是30年，虽然中途也曾想过丢弃，但终究没能下定决心！之前学习心理学的时候意识到--虽然我心有不甘，想要突破束缚，但同时又在这听话的外壳中受到了庇护，受到了好处---所以，那三十年我都掩耳盗铃的躲在其中！与其说父母困着我，不如说--我选择被父母困着！

今天听到老师拆解怡然的案例时，当我听到那句---你是一个小职员为什么不能忍受领导的安排和眼色时，我感觉自己的内心沉沉的！这样的场景我又何曾没有遇到过！之前的之前--婚后的我、已生育娃娃的我看似被迫的选择与老公一起和自己的父母住在一起，每天接受父母的各种安排和指挥。实则是我离不开他们，我离不开他们的羽翼和庇护！我离不开他们嘴里的--我女儿真能干！我的女儿很有担当！似乎没了这些我就不知道我的日子要如何过下去！所以，很多时候，尽管我的心中会有很多的不情愿，但我依然会为了得到父母的肯定和认同看似--违心的做出选择。事后进行懊恼！

现在看来，那看似违心的选择一点都不违心！在那个时候，自己更需要的是---获得父母的认同。自己的定位就是一个求认同的女儿！那你既然求认同你还有什么权利来表达自己的不满、不爽、不同呢？如果你的选择是具有鲜明的个人色彩的，与你父母的期待不同，那你又如何从他们那里获得你想要的认同呢？如果你想要的是表达自己的话，你就要去修改那个求认同的--女儿的角色呀！

往往当我们拧巴的时候就是定位不清晰，没有看清楚自己当下到底想要的是什么？这个想要顾，那个也要拿，太贪心！A站和B站本来就是两个方向，背道而驰，两个都想同时抵达，你当你是孙悟空可以七十二变有分身术啊！

所以，现在想来，我挺感谢我的父母，一直以来他们都把我保护很好，这种很好所带来的安全感，让我在30岁前死命的握着，舍不得撒手！所以我看似不情愿却在潜意识中做出了那个当下最适合自己的选择！

我们总是去询问别人，AB我要选哪个呀，你能不能帮我看看？别人给我们一个答案我们会毫不犹豫的做决定么？不会的，我们得到了别人的答案很多时候，还是会纠结半天。为什么？心理不认同啊！心里有不同的声音啊，但你又不敢让他出来，要藏着掖着，你就会觉得哎呀，我太痛苦了！但你一方面还迟迟不动，你还在享受这种自我欺骗给自己带来的好处！很多时候，我们会发现---当我们豁出一切决定不藏不掖的时候，好像也没有想象中那么痛了！因为选择已作出！我们最为最痛苦的时候--往往是我们藏着掖着、不敢直面内心的时候！当你真的做了选择，你会发现--无论好坏，你都有属于自己的---应对的方法。

很庆幸，自己走入了定位营，虽然现在自己的心中依然不是10分的清晰，但我已经能够勇敢的直视自己的内心，我相信距离拨云见日的时刻不远了，期待与大家一同走向明媚的春天！