慢决策

在现在的社会中都是追求快生活，快速发展，什么都要求快快快。而在今天的晨读材料《慢决策》中，作者弗兰克·帕特诺伊，他指出：在这个快速变化的时代，延迟，能让我们做出更好的决策。

从延迟决策、有效道歉、延迟的策略三方面做出慢决策。

延迟决策

在做任何事情时不要急于做决定。就像在逛商场时看上一件衣服，不要急于付款，考虑一下是否有合适的场景穿着，是否是当季必须的。这主要是提醒我自己，以后逛街时一定要多做延迟决策，少去花钱买不合适的衣物，做到少而精。

有效道歉

在生活中做错事伤害到他人时，就要做到有效道歉。对于伤害到他人感情时，延迟片刻再道歉效果可能更好。

01.认错，先承认自己的过错，安抚对方的情绪。

02.解释，认错后延迟片刻再做解释，让对方有一个适应缓和的过程。

03.补偿，对于自己所造成的损害，尝试补偿给对方。

延迟的策略

在追求效率的社会，拖延也并不可耻。有些拖延甚至是对我们有益的，比如我们生活中不是必要的消费和娱乐活动，像我们逛街的消费，和同事的约会，有的不必要的活动就要找到拖延的策略。

01.选择性拖延，根据事情的轻重缓急，将不是当务之急或者耗费成本低的事物暂缓。

02.利用拖延“本能”，列出事情的重要程度清单，先做不重要的但又必须要完成的。

03.来份“欺骗餐”，夸大必须要完成事情的好处，减轻我们的心理压力，增加行动力。

通过延迟的方法，做到更深的思考。