早睡

这几天都在早睡，大概10点左右就爬上床了，一直就迷迷瞪瞪地睡到第二天一早。

有几个原因，一个是最近总觉得用眼过度，眼睛总是很不舒服，用了眼贴，还有蒸汽眼罩一类的护眼，但是平时的习惯就是看ipad，看电脑什么的，感觉很难让眼睛充分休息。

最好的办法就是多睡觉，让眼睛和大脑一同休息。

另外一个原因是某人也病了，轻微低烧，想着还是最近累的，多休息的好，就跟他一起早早就睡下了。

上了年纪大概就是这样吧，不能太累，不能太用力，要不然很容易就这这儿哪哪儿的出点小毛病。

新一年最大的愿望就是身体健康，别再有毛病了。