成长日记day665|重返旧模式

老公回来的第四天，我俩似乎又激活了过往的相处模式：他爱指责，而我好像刻意让自己变“笨”，我俩一起“配合”完成了这样酸爽的相处模式。面对指责，我还是会习惯性的压抑情绪……然后感觉自己做什么都是错，从而内心产生了极大的动摇感，内心没有一个稳如磐石的地方。

不过有改善的地方是，冷静下来，我们可以沟通自己的行为模式，反思自己的点都是哪些

这也算是积极的看见模式吧！

有的时候也有点埋怨自己，学了这么久，还是老样子，一没有意识就会不自觉的溜出来这种模式。

当然也带来了很多的不便，甚至阻碍我的发展，人就是这么奇怪的生物，明明都想要好，可潜意识都不想好，甚至害怕让自己好！

这是人生的真相。

也许我对自己太苛责了，学习不是让我们过往的模式消失，而是让我们增加一些更有效的策略。毕竟每个人其实都希望自己更好的！

在做心理学推广的过程中，内心又有了一些卡点，抽塔罗牌来问问原因和对策

看到阳身，热忱的时候，内心那个全然的光和热的状态被唤醒，带着热情去分享就ok啦！塔罗真的很赋能，很治愈，很抱持！