辛亥日

单言：所谓现在活着，是鸟儿展翅，是海涛汹涌，是蜗牛爬行，是人的相爱，是你的手温，是生命。——谷川俊太郎《二十亿光年的孤独》

我曾经一直认为心理学就是宗教，神秘且拒人于千里之外，只有少数人才能触及神灵。

特别是在读了弗洛伊德的《梦的解析》，弗洛伊德把许多行为的解释归结为性。让读后的人，心情更加昏暗，甚至怀疑自己不正常。而最近读了《自卑与超越》，相比弗洛伊德的精神分析学派，我更喜欢阿德勒的个体心理学，阿德勒的个体心理学，更阳光，更能让我对照着去检视自己。《自卑与超越》从生活的意义，心灵与肉体，自卑感和优越感，早期的记忆，梦，家庭的影响，学校的影响，青春期，犯罪及其预防，职业，人及其同伴，爱情与婚姻等方面解释我们的一生。每一个方面都是我们生活的一个方面，超级接地气有么有？

今天主要想分享的主题是：梦

概括：

先解释下，什么事生活样式？我的理解就是我们理想的生活状态。下面我们在来读阿德勒对梦一些定义和解释：

什么是梦：梦必定是生活样式的产品，他也一定有助于生活样式的建造和加强。梦只是引起这些感觉的一种方法，一种工具，梦的目标是它所留下来的感觉。

什么时候做梦：只有在还没想出我们所面临问题的解决方法时，只有即使在睡眠中现实也不断压迫着我们，并向我们提出种种难题时，我才会做梦。

为什么做梦：在支持生活的样式，并引起适合于生活样式的感觉，但是，生活样式为什么要支持呢？有什么东西会侵袭它？能够攻击它的，只有现实和常识。因此梦的目的就是支持生活样式抵制常识的要求。

结论：梦是想在个人的生活样式和他当前的问题之间建立起联系，而又不愿意对生活样式提出新要求的一种企图。生活样式是梦的主宰，它必定会引起个人所需要的感觉。在梦里，我们欺骗着自己。每一个梦都是自我陶醉和自我催眠。每一个梦都表现出：依照个人面临的特殊情境，他觉得自己生活样式的哪一方面需要再加强。因此，对于梦的解释都是属于个人的。

我个人的理解是：梦是我们现实生活的寄托，当我们面对困难需要解决时，我想按照自己的想法去做，可是现实和常识不允许我们这么做，这时我们会做梦，在梦中，我们按照自己的想法做事，所以在梦中，我们欺骗着自己，陶醉着自己，催眠着自己。在梦中，不是与现实生活一一对应的，是把现实进行“比喻、修饰”后的场景。最终梦会留给我们一些感觉，就是我们面对困难时的感觉。

举个例子：一个生性懦弱的同学：在考试前，梦中：自己站在万丈深渊前，不由自主的往后退，这样才能保持安全。说明他在面对考试时，不由自主的想到的是逃避，可是现实生活并不允许他这么做。所以才有了这个梦。

换作另一个勇敢且有远见的同学：在考试前，或许根本不会做梦，或者他也梦见的是万丈深渊，但是他却看到的是：会当临绝顶，一览众山小的豪迈。留给他的感觉自然就是轻松加愉快。（这个例子不是我编，是阿德勒的实验描述）

对此，我深有体会，我仔细回想了自己人生中几次重要时刻，虽然梦中是什么记不得了，但是感觉都是：这个事万一不行怎么？此种感觉深深的影响着我，一直到现在。

还有好多的想说的，但是我需要理一理。