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用“他律”助推“自律”

2021-06-09  本文已影响0人  喜洋洋yx

没来现在的单位上班之前,我有个很不好的习惯,就是上班踩点。这也不能怪我,因为以前的单位离我家就五分钟路程,我能很好地控制时间。

可自从来了现在的单位上班,踩点就泡汤了,单位离家远了,坐车时间不好掌握。所以,踩点的坏习惯造成的后果就是经常迟到,为此挨批不是一次两次。

没办法,为迟到经常挨批也不是个事,只有硬着头皮改变了。以后就逼着自己比预计的时间提前半小时出发,时间长了,也就形成习惯了,再也没有迟到了。

从这件事里,你发现没有,不自律是可以改变的。即使是不自律的人,也可以借助外力,变得“自律”。这里的外力就是他律,“他律”比“自律”更重要,更有效。

本来不自律的我经常迟到,为了实现按时上班,我借助了强制性,需要付出代价的“他律”。这个他律的代价就是精神上的,总是迟到,总是挨批,次数多了就不好意思,领导的批评就是他律。这个他律推着我改变,自律需要意志力,而他律可以让我们直接采取行动。

这样想来,在我们想做的某件事却又很难改变现状时,可以设置一个“他律”来推动我们改变。他律是基础,是先有他律,而后才有自律。

他律是一个很好地助推方式,借用外力来促成改变,很多时候可以起到事半功倍的效果,用外压力倒逼自己行动,不管怎么说,好的改变就是成功的开始,因为自律的反面不是懒惰,而是他律。

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