2018-04-29

坚持做下面这4件事情，你的心理会变得越来越成熟。

（1）坚持去爱自己

自身心理素质的强大是一切的基础，你的内心会影响你的外在气质，表现，行为，情绪，甚至是你的长相。一个自卑/自负的人，无论如何也没法给别人一种成熟的感觉。

学会接纳自己，爱自己，是避免一切心理问题，走向成熟的基础。

你学会去理解负面情绪，而不是欺骗自己或者逃避，你开始尊重自己的选择，并学会了承担责任。你开始接纳不完美的自己，并明白不完美才是常态。

爱自己很难，直面问题总是残酷的，但只要你坚持的去爱自己，接纳自己，在这个过程中，你会具有成熟的人该有的一切。

（2）尝试独立

心理成熟的标志有很多，但最好的检验手段却只有一种：当一个人离开了任意一个对象，他都能活的很好。

基于这条检验标准，磨炼自己最好的方法，就是独立出去。独立了，你才会发现很多平时注意不到的问题，才会对世界有着真实而深刻的认识，才能把认知真正的转化为经验。

独立包括物质上的独立和精神上的独立，可以分开操作，循序渐进。从减少对他人的某项依赖开始，每一次尝试都会是一次成长。

（3）不断的离开舒适区

舒适区是指人们所习惯，熟悉的一些心理环境，包括思维模式，人际关系，外在环境等等。在这个范围里，我们受到的压力最小。

但千万不要沉迷于此，这样的环境里你无法得到任何成长，反而会渐渐的堕落。心理舒适区应该是我们遇到风浪时的避风港，而不是万里晴空时的安乐窝。

（4）多去认识新的人

有句话说的好，能使男人最快成熟的事物，就是一个实现不了的梦想，和一个伤害过他的女人。

得不到的让你明白你不是故事中的主角，从而能更理性的看待自己和世界。而伤害过你的人，则会让你更深刻的理解人类心理的本质。

无论如何定义成熟，足够的人际交往能力都是必不可少的，而提升这个方面最直接的手段，就是去多认识，结交他人，用最直接的经历来留下印记。

结语：坚持做这4件事情，你的心理会变得越来越成熟。记住，使人成熟的是经历，而不是岁月。