每日一践42

困的不行，但是还有事没做完，所以不能睡，可眼皮却总想打架，我思索着这份疲惫的背后是什么？是忙碌！

为什么会把自己陷入忙碌中，你在忙碌什么？忙碌的背后是怎么样的生活状态，是我要的生活方式吗？

我看见了忙碌背后的完美演绎要求，是固执己见的心里态度，早上陪老公晨跑， 吃饭上班，上班加班，等回到住处已经都九点了，洗洗涮涮就不早了，手机信息若干条，时间于我总是不够用的。

看见疲惫时的坚持，感受到睡眠不足的难受，却又没法停下来！仿佛只有我忙起来才是充实的。

每日如此，开启觉察模式，反思行为背后的 模式。不断地调整，改变！

知识点：听从内心的声音！看见行为背后的真相！