站桩，切莫忽略了自然而然

站桩，切莫忽略了自然而然

-----阿拉丁956

昨天一同事聊到站桩，理论底子不错，看来没少充电；但一聊到站桩的体会时，觉得有那么一点点夸大成分了。也能够理解，表达嘛，有那么一点点虚高成分只要不伤及无辜，何尝不是一种“能聊会聊”的技巧？

对于站桩，虽然不敢说有些许发言权，但若聊体会，还是可以略微交流一下的。坚持站桩一年多，若说最大的变化莫过于两点。一是腿脚不再哆嗦筛糠了；二是内心较之前平和了；

诚然，每一个人的身体状况不一、感受不一，有些人可能感觉到气流在经络里缓缓流动之感，或者某一个穴位瞬间被击中之感等等，应该说均有可能。除此之外，其它神奇的变化还真的没有体悟到。

也许有人觉得，既然没啥感觉，何必浪费时间在折腾？如果从功利角度考量，此言有道理。之所以仍然在“没啥感觉”之上继续持守，其实源自于对站桩之“信”——内心的一种坚定信念。

今天，偶尔得知宣宾老师聊到的“和气术”，对于其中之内容甚是认同。即：站桩是一个脚踏实地的、长期的磨练过程。

在这个磨练过程中：无功利，心中无我，信在其中，乐在其中，醉在其中，练在其中。有些人之所以说没感觉，主要是在修炼中刻意去追求神奇，追求别人所说的那个境界，或者心难平静，忽略了自然而然，忘我的实际练习形式。

若你不刻意去寻找所谓的桩感、不刻意去体验别人所言的所谓神奇境界，一切均顺其自然地持守，总会有让你惊喜的时刻。

毕竟人在安静状态下，身体消耗的阳气不多，你的气血足以在你的五脏六腑之间得以充沛地顺畅地充盈其中，不需要太多高深的知识解读，仅仅凭此点肤浅理解，你就能够明白它对你身体的内循环是有帮助的。

既如此，若少那么一点点功利、少那么一点点吹糠见米立竿见影的速成，一切自然而然地笨笨地持守，即使1年2载均无啥效果咱也不抱怨不放弃，万一啥时候有奇效不是没有可能的。

任何事情都贵在坚持，有些也许一年半载就OK，有些说不准N年没啥感觉。但既然相信它，就大胆地坚定地拥抱它、持守它，其它的就交给时间了。

时间的玫瑰啥时候绽放，咱就啥时候享受它的芬芳。如此，难道不惬意吗？

一言以蔽之，站桩，切莫忽略了自然而然！