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怎样做觉醒的父母？

第一步：放下自己过往的经验和知见，去怀着好奇观察孩子

第二步：试着去了解、探索。而不是试图打探孩子、试图判断和评判孩子，不是要去挑孩子的毛病、问题，而是带着好奇去了解孩子。

你会发现一个非常让你惊喜的崭新的孩子。

第三步：学习孩子的成长规律。

第四步：学习真正的沟通：

尊重、公平、平等、放下所有自己内心的声音和想法，真正听见孩子。

表达自己的感受而不是评判和要求孩子，接纳、允许孩子做自己，即使孩子的想法不成熟，也要尽量支持孩子自己的选择、允许孩子试错。

做觉醒的父母，建立界限，放下掌控，以孩子需要的方式来支持他们，而不是我们以为的对他们好的方式。

成长型父母是孩子一生的福气。