拆掉思维里的墙-别让价格限制自己的价值

读这本书目的是：打破固有的思维模式，拓宽思维

读完之后对我最大的收获是3点

1、凡事问自己两个触底反弹的问题

别人是我，别人会怎么做？

别人这么做，问什么我不能这么做？

2、对什么都没兴趣，皆因为什么都不做，不做便没有兴趣可言

3、不要进入"等死"模式

如果一件事用来郁闷的时间，超过了解决这件事的时间，那基本是不可能再去做了，已经进入了“等死”模式

下面开始正文：

本书读完通篇可分为2部分，价值（自我）和价格（社会我），即找到自我，而非社会定义的我（现在的我）

价值是什么，是我真正喜欢，或真正想做的事情，无法定价的东西，即真正的我

价格是什么，是一切可定价的东西，可用钱来衡量，即社会定义的我，也可算是被社会摧残而只能遵守规则的我

本书着重在讲述如何找到自我，释放社会我，达到自我和社会我的均衡。

前者是自由，后者是生存。在生存中寻找自由，而非在生存里没有自由，行尸走肉

自我价值可以从3个方面去解释，道、法、术。

道不易，法简易，术常易

道不会改变，法容易变，术经常变

道是规律，法是态度，术是行动，知规律，摆正态度，开始行动

一、道

道是规律，是模型，是心智模式，凡事皆有其规律可循

所有的优秀都是一套成熟的心智模式

（1）那常见的心智模型错误有哪些

1、本该折腾、拼搏的年纪，却在负债的压力下艰难活着

年轻买房，过早背上负债在此压力之下，为了还贷，工作不满意，只能忍受无法跳槽，由于缺少资金，你不能参加培训提升自己，每日想的是还贷，因为没能在自我成长上投资，失去过多成长的机会，导致工资上涨慢

如果能投资自己，或者能裸辞跳槽，或许几年之后工资增加的收入足够用来支付贷款

自我投资→工资上涨→上涨部分支付贷款→上限点高

买房→工资上涨幅度小→为了房贷日夜操劳→上限点很低

尽量晚买房，如是刚需就只能硬着头皮上了

2、学习名人的成功学，不分条件一味模仿

成功的本质是越走越近（离价值越来越近，而非价格的定义）

即便是在相同的外部条件下，每个人的内在情况不一样，参照同样的模式去做，很可能失败

所谓，学我者生，似我者死，一味的模仿而不懂得创新的一定会失败。

学习其方法、理论，通过相同的方法、理论做一个新的东西可以活，直接复制其方案死

再进一步，学心智者生，学心态者死，没有那公主命，却得了公主病，没有丁元英的实力，却得了丁元英的不争

同时也不要害怕失败，大大的失败是成功（离成功越来越来近），小小的成功是失败（离成功越来越远）

可以放弃，但放弃的只能是方式，而坚持的是结果

3、别被星座之谈搅乱自己

星座之谈无太大意义，人宁愿自我欺骗，也不相信自己是被骗的

不信，你可以将自己的性格特点写出来，之后由朋友参照星座去做，测测在朋友眼中你是什么星座

4、我们看到的是我们自己想看到的世界

5、外界一些所谓的真理，给自己上了一把锁

早期人类1km跑步从未跑进4分钟内，进而当时，普遍认为这已经是人类的极限了，但而当一个人破了这个记录，随后有大批的人跑进4分内，我们常常由于外部的一些定义，限制了我们自己

6、有钱人为啥不快乐

开始时，有钱我很快乐（买的起以前买不起的东西），所以我要挣大钱，当挣了大钱之后，快乐减少了（什么都能买的起），快乐的刺激减少，但由于先前的有钱我快乐的模式已经运行，导致现在我的不快乐是钱不够，所以继续挣钱，继续不快乐，陷入死循环

举一反三，不开心我喜欢吃，我心情就好了，下次，不开心继续吃，心情没转好，那一定是我吃的不够，继续吃，一次一次加大分量去满足自己，然后这是一个无底洞

（2）如何让改正呢

先来看下，我们的心智模式是如何产生的

心智模式的产生

1、经验，经历，直接传输给我们的心智模式

2、通过像他人学习/视频教学/读书等方式，获取的心智模式

3、在现有的心智模式中，通过推演，复盘，产生的新的心智模式

从获取上，经验最为直接也最容易产生错误，学习前辈的经验相对比较靠谱，但过度相信，容易走入成功学的陷阱，只有经过推演、推论，去实践过才是真正适合自己的。

如三种模式

win-win （双赢模式）

win-lose （单赢模式）

lose-lose （双输模式）

如果公司要提拔你和小张中的一个人，你会怎么选择

如果公司资源比较多，小张上去之后能更好的提拔你，你可选择win-win模式

如果资源有限，如果自己没上去，也不会有更多的资源给到自己，就要选择win-lose模式

如果谁上去，对方都会不老实，那索性就谁也别上去，就要选择lose-lose模式

（3）心智成熟的过程

春天播种，秋天收获，自然规律如此，心智也是一个慢慢成熟的过程

我们必要经过4个阶段

心智成熟的四个阶段

坐火车，当从窗户看到对面火车动的时候，是不是以为是自己的火车动了(不知不觉-混沌)，然后你转头，看到窗户另一侧没有动，你才知道刚是幻觉（后知后觉-察觉），等到下次再遇到这样的情况，你能意识到也许是在动，也许不是（当知当觉-醒觉），这样的经验多了，当你看着对面停着一辆车的时候，你会知道，这辆车也会出现上面的情况，这个时候，你已经超越自己的心智模式了，即跳出框框看到本质。

二、认清自己

1、脱离受害者心理，成为掌控着

受害者心里，常常想他们怎么不来帮我呀，这件事不是我的错，这个世界不公平，这对我不公平，以至于常常扮作无辜的样子

如何拆掉受害者的墙

①找到自己的受害场景（具体的事情）

②了解背后的逻辑（为什么我会这样）

③模拟重新去掌控（想象再来一次机会，自己会怎么做）

学会如何面对不公平比学会如何评价不公平重要

2、脱离原生家庭的影响

如果一直抱怨自己的父母，你就会一直证明自己，摆脱的模式就是win-lose模式（我爽，父母不爽）

按照自己的想法去做，暂时抛开父母，用行动，用事实证明给他们看

3、我们喜欢的是比别人成功

项目做完，拿了5000的奖金，原本很开心，听到别人拿了6000的奖金，你开始忿忿不平，他凭什么拿那么多，刚才的快乐烟消云散

4、所有的没兴趣皆是你懒

你不去做才会没兴趣，动起来，才会提起你的兴趣，比如年味变少了，是因为你动手少了，自然少了点感觉

不管是啥，先做起来

5、沉没成本已经产生，就要及时止损，而非继续追加成本，价格可以损失，价值不行

50买了张电影票，结果看了10分钟（沉没成本），电影不好看，因为花了钱，最后还是花了1个半小时（追加成本）看完了

如果你为失去太阳而哭泣，你也将失去群星

三、术

术是方法、方式，是行动

（1）如何找到热衷一生的事业

如果是公司招人，只允许签终身合同，会招来哪些人

1、刚毕业的大学生

2、养老的”老油条“

3、先干着，大不了走的时候赔些违约金

所以我们先不要想着要找热衷一生的事业，这是一个循序渐进的过程

三个过程

年轻的时候，需要多个尝试，多个选择，之后选择几个自己擅长的、喜欢的，最后选择一个精通成为专家

再如爱情，年轻的时候，需要一见钟情许多人，之后两情相悦部分人，最后选择一人白头偕老

如果反过来会出现什么情况？

为了不浪费大学所学，依旧进入自己不喜欢的行业，过去5年发现自己还是不适应，回头想重新来过已经不可能

早早结婚，婚后看谁都是一见钟情，见谁都想两情相悦。

2、尝试

不要进入“等死”模式

当等待成本（郁闷所花的时间）>穿越成本（尝试所花的时间）=进入”等死“模式

3、事不过三

假如你对一件事情很感兴趣，请先晾它三天，三天之后如果还是很感兴趣那再去做

比如我们常常在看了热血电视之后，给自己做个计划，却常常还是没开始就结束了

4、如何找到合适的职业

①与相关职业的人聊一下

②参加相关职业的培训

③论坛、博客

④招聘信息，对应要求去完善自己

如何在面试中选择好的工作呢

设定自己有10个面试，工资是优先级最高的，那么前5个面试可以得出自己的工资均值，一旦后5个超过了我们前面的平均值，那就立马去

职业是自身天赋和现在世界局势的结合

5、警惕职业的艺术照

许多职业我们只看到表面的好，而忽略了内在不为人知的黑暗面

比如律师，丁辉被淘汰，是在情理之中，为什么呢？

像丁辉这样做事努力的人一抓一大把，小鲜肉表现的差，为啥还能留在那里，一个能出国上顶级学院的人，背后的人脉、资源可想而知，在顶级律所看重的是人脉、是资源，在一般的律所丁辉可以混的很好，往上就难了

所以需要了解这个职业的阴暗面，一头扎进去，最后却走不远。

最后

1、成长为自己想要的样子就是找到自己的价值

2、生命是个三脚架，自我、家庭、职业，当你职业压力大时，就要牺牲家庭和自我吗？

3、莫当漏斗人（填不满）

4、回想一下，面对如此多的不如意，是什么支撑你活到现在