2019-6-26（复盘）

三只蜗牛自律行动

日程：

1、早读10分钟新闻√

2、KeeP15分钟√

3、练字30分钟√

4、看完微习惯√

日行：

1、看望新生小宝

2、晚宴√

3、还2本书

4、设计定稿

日知

1、做读书笔记√

2、复述5分钟√

复盘

1、宴会少参加，浪费时间

2、日行没完成，明天继续

反醒

1、专注于养成好习惯，胡思乱想的时间少了

2、愉悦自己，最有成就感