自控力共读15天:善用忌妒

今天阅读第15节:善用忌妒:激发你的行动力

得承认，每个人都会有忌妒心。

我忌妒比我瘦的人

我忌妒比我好看的人

我忌妒那些怎么吃都吃不胖的人

我忌妒怎么玩手机都不会近视的人

忌妒不是毫无意义，在某种程度上影响到你。

作者在这一章节阐述如何将忌妒心化为行动力。

从忌妒心中找出自己内心的欲望，知道自己真正想要想要的是什么。把忌妒心看作提示欲望的信号。

正是这种欲望，引诱着我们拼命想要去追求，也让人有勇气去挑战平时不敢尝试的事物。只要你有这种强烈的愿望，你也能做出那样的成绩。

从另一方面说，忌妒心也有好也有坏，取决于你怎么去看待它，只有明确了自己在嫉妒什么，更多的关注自己忌妒的情绪。设定一个目标并朝这个目标努力，千万不要认为ta不过如此。

善用妒忌，把妒忌心化成自我的行动力，不要被妒忌心蒙蔽了双眼，不要被妒忌的情绪所摆布。当产生忌妒心的时候，问问自己，在思考的过程中那种内心真正渴望的渴求的东西，会慢慢的清晰，才会明白自己到底被什么所吸引住了。

今日共读到这里，感谢阅读，明天见。