番茄钟的使用方法

【阅读时间】2022.05.23-Day25

【阅读书籍】番茄工作法图解

番茄工作法所需工具：

笔、3张纸、1个计时的仪器

具体方法如下：

一、第1张纸，设计为活动清单：

1.写下名字

2.写出所有需要做的代办事项

  ① 言简意赅，自己能看懂，并且过一两个人仍然能看懂

  ② 无需排序，想到什么就写下什么，可将时间进行分类

  ③ 完成一个，即可将其划掉

  ④ 过程中脑子里面一想到其他需要做的事情，先将其记录再活动清单中

二、第2张纸，设计为今日待办：

1.写下日期、名字

2.从活动清单中，挑选出当天需要完成的事项

注意考虑全部做完的原则

3.写下活动清单后，即可扭动番茄钟开始工作

三、第3张纸，设计为记录表

1.列出流程指标

2.记录过程实际，例如一个番茄钟内中断几次等等

3.将数据归档

 通过这个动作，可对整个流程进行改进