用心时候破障只需几句话

一颗畏难情绪的因果！

让我看到了自己的模式，我一直以为是自己的内心麻木，通过同学的几句话，让人看到了自己的模式！真正隐藏的部分！

她有一句话说的很好！生命是一场体验，任何时候都要感知内心的感受！爱是生命的底色，看到这个部分，对很多问题都会有解！她分享自己因为感受内心，不在让自己畏难了！

我问了她：化解情绪后生活有什么变化吗？你是如何做到在生活中随时感知自己的内心的？

她说，生活状态是如常的，内心无比自在，喜乐！感知自己的内心就是随时向自己提问，感受内心的感觉！

因为，这几句话，我找到了自己的障，原来我不是麻木，我是不愿意面对自己的内心感受，我是一容易紧张的人，而我一直不愿意面对自己的紧张感！导致越逃避，问题越放大！