[人生答疑馆002] 父亲在家长期莫名其妙发脾气
【问题】
29岁女生，为什么我爸爸莫名奇妙会向家人发脾气？
小时候我爸爸会因为一些小事情就打我，我不服他就更加打了，20多岁时后来就越来严格了。经常不了解情况下教育我骂我还打我，对外人就很正常，很好！另我很压抑。使我现在什么都没有。常常醒来就非常恨他。
【回答】
文｜丹思心舞
如果你爸爸莫名其妙的冲家人发脾气是在你从小到大长期以来的表现，如果排除了身体疾病、更年期等因素，可以看他本人的心理、人格方面是不是有些什么缺陷，原因是什么。常规的心理咨询是一个途径，可以看看你爸爸是否愿意接受咨询，还有一种涉及家庭系统影响潜意识的洞察方法就是系统排列，下面从这个视角分享一些可能性，但你爸爸的具体情况还需要经过个案咨询得到结论。
一、 系统排列的方法
这类疑点，用家庭系统排列可能是一个更快捷的方式去获得答案。系统排列是围绕案主的议题，在一个场域里，用现场人员代表案主家族系统中的相关人员，通过他们的移动和情绪、感受呈现的方式，帮助案主看见和领悟各种关系中的问题根源或隐藏动力，从心灵的朝向中找到解决办法。
这些代表通常是并不清楚案主背景的人，但是会在场域中跟随感受移动，呈现出相互关系之间的远近、纠葛，相关联的代表可能跨代在同一个场域空间呈现。这样呈现的一些答案，往往通过案主的追溯得到验证。
二、愤怒的几种可能性
针对你询问父亲的脾气，可以参考系统排列的代表人物伯特.海灵格结合长期的生活观察和系统排列的实践，在《爱的序位》一书中，总结的几种愤怒的可能性：
第一种是对自己受到的攻击与不公的自然反应，这类愤怒我们通常容易就事论事地理解；
第二种是未满足情绪的表达，比如没有获得可以或者应该获得的东西，或者自己没有正常表达要求、请求而用愤怒取代；
第三种是对自己错误行为后果的不承认和抗拒，让其他人承担罪恶感；
第四种是对施与的抗拒，比如某人给与我太多，是我无法报答，我觉得难以容忍，就会表现出愤怒；
第五种是承接了他人的愤怒，转嫁、迁怒到更弱小的人。这个承接的对象，可能是团体中的另外一个人，也可能是家族中前辈的愤怒。
第六种愤怒是面对邪恶、危害安全、侵犯生命等作出的正当反应。
上述几种愤怒，第一、六种是正面的，第二至四种经常可以通过自我觉察获得答案，第五种涉及关系中的承接和转嫁，更多可以通过系统排列呈现出来，案主可以通过询问父亲了解家庭系统中可能的影响因素，比如先辈中是不是有忍受屈辱、被否定和排斥的人等，如果父亲的愤怒经常表现为肢体暴力，还可以了解家族中是否有精神分裂的人，其成因及命运等。另外，你作为孩子在其中的趋向也可以在排列中得到呈现。
有时候，案主本人也是能够感应到一些这样纠缠的力量，只是不知道具体来自何方。如果觉察出来，或者通过排列的方式呈现出来是为承接了家族中其他人的愤怒，就要认真地去看向这个人和相关的背景，在内在完成一个告别和分离。如果能通过现场排列去做是最好的，如果不能做现场排列，通过询问的方式，对于了解真相是有局限性的。
