点点爱自己day 38（5月8日）

一：天公不作美

昨晚宝贝说，从今天早上要和我外出跑步。虽然我是答应了，临睡前把闹钟调到六点，但是五点醒来一次，直接改成了七点半，就是我自己根本没打算要跑。

结果七点半醒来后，看到微信信息：“妈，天公不作美，下雨了，跑不成了，再睡觉”我窃喜，后来想想自己不对，万一没下雨呢，我是不是有食言了，今后这样的事是不是不能再做了啊。

二：今天学习了第六课《如何说，孩子才会听——四招破解亲子沟通难题》后，我的感悟是：

1，回顾自己之前与女儿的沟通很多都是无效的，每次都是在表达自己的情绪，根本不管孩子愿不愿意听，记得有几次孩子吼我“别说了”，我还是得说出来，否则自己感觉憋的慌。

2，我不是一个好的倾听者，每次孩子想和我说话、甚至她在说着时，我都会在干着别的，美其名曰：干活听课两不误，或借口说得快做饭啊，或忙其他。现在想想真是惭愧，闺女也经常抱怨，真是没有用好沟通这一好的交流方式，别说还要注意三板斧了。

3，今晚外出散步，是真正用心的陪伴闺女，全身心的和孩子沟通，老师讲的沟通四要素，一个个的去体会、运用。真是有效，最近闺女老是说烦，说了好多次了，我竟然又没在意，老是觉得孩子已经是上大学了，不用关注了，实则不然，大一的孩子在很多方面还是需要父母指点的。刚开始，闺女还是不能完全打开心扉，也说是因为之前跟我说的事后，我没有处理好，对我不能完全信任了。我趁机说（娘俩挎着胳膊，亲密接触，语音语调都很好） 还是妈妈做的不够好啊，亲子关系还没好到闺女完全信任我。不过，今晚毕竟我进步了，相信慢慢会好的。

最后孩子还是跟我说她烦恼的原因，我自责于之前自己的大意，也自责自己的一些无意语言让敏感的女儿，有了心事后不敢第一时间跟我表达。好在，这次说了，说了就基本放下了。做为妈妈，愿望女儿高兴快乐，那就往好的方面去做吧，没有什么比孩子更重要的。