什么能力最重要？

我渴望拥有什么样的的能力呢？

1. 知道自己是谁，想要什么，想给与别人和这个世界什么，想去哪儿。我想这个能力就是智慧，因为智慧而认识自我。

但事实上谁也并不能完全了解自我，一个人只能不断地在学习和实践中开智，扩大认识自我的边界就是人一生的追求，一寸一寸地进步，进一寸有进一寸的欢喜。

2. 爱别人的能力。我渴望拥有爱，也渴望爱别人，我也爱这个世界。但说实话我并没有学会爱。爱应该需要学习，它也需要智慧，但似乎单单拥有智慧还不够，爱从心底里涌出来，当我产生爱的念头时，就开始了爱的尝试和练习，学着给予和接受，学着拒绝和承担，学着评价和自我评估。爱别人的能力获得很难，但我乐此不疲。

3. 让自己强有力量。当我无助时，当我想帮助别人时，当我感觉到自己虚弱的时候，我就渴望拥有各种各样的力量。身体强壮能让人活力四射，精力旺盛，体会工作、旅行、运动等等各种快乐。而解决问题的能力越强，我就越会对这个世界产生好感，越愿意拥抱这个不确定的世界。力量也能让内心深处平静，动静随意，尽在掌握。

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读书笔记：弗洛姆《爱的艺术》

1. “如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们，在自己的爱情生活中也永远得不到满足。”

——什么叫有纪律地爱他人？我理解谦恭、勇敢、真诚，但我不太理解有纪律，是指有所约束，不滥情吗？还是接受规范，不要动念于不合规定的爱情。

2. “我需要你，因为我爱你。”

——我们在没有见到真正的爱人之前，是没有能力爱别人的。因为遇到才激发出了爱情的需要。我爱你，所以我需要你。而不是因为你需要我，所以你爱我。爱人激发出了我们的奉献精神。

3. “如果一个人只爱一个人，而对其他人漠不关心，他的爱就不是爱，而是一种共生性依恋或者是一种放大的自我主义。”

——爱另一个人并不代表要抛弃整个世界，而是希望和另一个人一起观察世界，体验世界，创造世界。

4. “只有在自由的基础上才会有爱。”

——不能要求对方成为我希望的样子，爱她就需要给她自由。爱就是理解和成全，爱也是陪伴和关注、尊重。只有关注和尊重可以让我不会远离爱。

5. “爱是对所爱对象的生命和生长的积极关心。如果缺乏这种积极的关心，就没有爱。”

——我觉得积极就是要给她正能量。

6. “母爱才成为一项艰巨的任务，母爱要求无私，贡献一切，除了被爱者的幸福以外别无所求。”

——父母之爱不能参杂自己的私心杂念，有私心，就是子女成长的大障碍。

7. “爱别人与爱自己并不是两者择一、不可兼得。恰恰相反，在一切有能力爱别人的人身上，我们恰恰能发现自爱的态度。”

——这说明了不自爱的人是没有爱别人的权利的。

8. “真正的爱是创造性的体现，包含了关怀、尊重、责任心和了解诸因素。爱不是一种被人推动的情感，而是积极地渴望被爱者的发展和幸福；这种追求的基础是人自爱的能力。”

——爱的关键词：创造性、关怀、尊重、责任心、了解、渴望、能力。

9. “爱主要是给予而不是接受。给予比接受更快乐，并不是因为它是一种被剥夺，而是因为在给予的行为中表示了我生命的存在。正是在给予的行为中，我体验到我的力量、我的财富、我的能力。 ”

——给予体现出来的是自我生命的存在，是自己存在的价值。

10. “如果你在恋爱，但没有引起对方的爱，也就是说，如果你的爱作为爱没有使对方产生相应的爱，如果你作为恋爱者通过你的生命表现没有使你成为被爱的人，那么你的爱就是无力的，就是不幸。”

——爱就是一种关系，只有爱而没有被爱最终结果会消亡。

2018.7.26晚12点03。