周总结
休息了半个月,过了一个新年。
喜:1分。
怒:110分。
哀:2分。
乐:100分。
没有来着心底的喜悦,更多是亢奋,情绪几乎都是无脑的嗨乐和强烈的愤怒,都在非常亢奋的状态里,没有安静下来过。
终于今天返京了,进家门的一刻突然就感觉到安心了。惊讶到了,放假之前,一直觉得回山西也好,去天津也好,只要过年不在北京呆着就行,总算是能离开这个地方,歇口气了。只要能让我歇口气,再回来接着搬砖,怎么死命干都行。
我的心在远方,在老家,在别处,反正不在这里。
可是,绕了一圈,发现都没有安静下来过,都像是过客,是飘零的叶,随风倒来倒去。
事情安排上,做到了8分。
心理稳定上,应该是负分。
我最想暂时逃离的地方,是最后让我心定下来的地方。
老家没让我找到心的方向,新家也没有给我怎么做选择。
还是想有所改变。
用平衡轮检视了过去半年的状态,情感交流、家庭责任、财富实现都提升了很多,这些也是去年年底之前都很缺的。
用了一年的时间,拔高了。但是对这些是有很大愤怒的,总觉得占据了很大一部分时间,搞得精疲力竭。
可是其他项,精神成长、身体健康明显下降了,完全被忽略掉了。
比较困惑的是,事业成就,从外在看起来好像一直在做,还在向好,可是心里告诉我:这个地方我是空的。好像做了一些事,但好像没做。不明白这是发生了什么。
休闲娱乐是第二个困惑的地方,好像我很多时间都用来看综艺看电视剧,也得到了放松,但是有个念头说:你不应该把时间用在休闲娱乐上,你还有还多事情要做,有很多任务要完成,不要浪费时间。但是我却经常在这些事情上浪费时间,习惯了一直有声音陪着我,不敢完全安静。
我不敢让自己完全安静。
一安静,就会变得很哀伤。
一个人安静呆了半个小时,舒服多了,想让更安静。临在了半个小时,缓和了身体里的躁动,也不晕涨。
安静下来再看四象限,把今年的重心调整一下,时间也没有那么紧张了,我可以不用那么紧张。