20190529高效阅读打卡-说话的艺术
2019-05-29 本文已影响3人
蔡蔡要幸福
说话,绝对不是上下嘴皮简单的一开一合,而是一门艺术。
说话,可以伤人于无形,亦要温暖如微光。
R:如果我们通过批评来提出主张,人们的反应常常是申辩或反击。反之,如果我们直接说出需要,其他人就较有可能作出积极的回应。
I:与其用批评的方式指出对方的不好,不如告诉对方,我们的需要是什么,对方的做法给我带来了什么影响。
A1:孩子们常常会把客厅玩得满地都是玩具,与其批评他们:你们怎么总是把玩具到处乱扔,不如告诉他们:宝贝们,妈妈看到客厅的地上有你们的一些玩具(观察),我感觉有点心烦(感受),是因为妈妈需要休息(需要),来回走也有点不方便(对我的影响),所以,希望你们在睡觉之前能把他们都放回原位。
A2:团队的工作中,伙伴们的工作进度或者态度常常会让我不太舒服,为了团队的共同目标及良好氛围,我需要践行:
01. 先倾听对方的感受及背后的原因
02.真诚地表达自己的真实感受
03.提出邀请共同解决问题。