主播班一周复盘

期待已久的11月主播班终于开课了！我记得还是8月份预定的名额，据说也是那一期最后一个名额。师从莘茹老师的弟子好多哇！

上了一个星期的课，学了科学发声、口腔控制和喉部控制。科学发声可以说是气息控制。所以，气息、口腔、喉部这三个方面为好声音打好基础。有些内容因为之前都学过，比如胸腹式联合呼吸法、提打挺松、练习螺旋式发aiu拓宽音域，现在对我来说并不陌生。但是之前学的比较零乱，刚好这次系统地学习。

每天早上6点半，群里的小伙伴就清清嗓子练声啦！有的更早，5点多就发语音了！由于宝宝捣乱，最近两天我都比较晚，接下来争取赶上大伙。从放松喉咙的气泡音开始，到练习气息持久度的吐si，到打开口腔的绕口令，到螺旋式发aiu……小伙伴们练的不亦乐乎呀！

和一群热情友好的小伙伴一同进步是件快乐的事。翻看三节课的笔记，回听自己的练声，总的来说，进步还是挺大的。这得益于莘茹老师及时到位的点评。出差途中坚持上课、点评，出差刚回来更是一一细致点评，大家都为她的认真负责而感动！练习—有效的反馈—再练习，这样的学习更高效！

我的个别字音发的还不是很标准，如an、en。通过莘茹老师的指点，我知道了原来是自己的上颚不够上抬。上颚和上牙齿要尽量上抬，发前后鼻韵才圆润好听。另外我的气息还不够稳，不够持久，特别是螺旋式发低音u时，声音有点高了，还要加强练习，注意要低些，让气息往下走。

听了群里其他小伙伴的作业，相对第一天，大家的进步都很大！当然，也存在一些问题。普通话方面，有的小伙伴平翘舌不分，鼻边音不分。平翘舌不是不会发，是不清楚某个字是平舌还是翘舌。除了勤加练习，这更需要平时多查字典，慢慢积累。鼻边音曾经也是我的硬伤，湖北人好像都把边音发成鼻音。说说我的经验，发边音l时，舌头轻轻地顶住硬颚，往后弹一下。想想逗小孩子时弹舌的动作，或许你就会发边音了。还有的小伙伴和我一样，后鼻韵发的不够好。知道了发音要领，就是多练、多练、多练！

莘茹老师说，把练声当成玩，没事的时候练练，玩着玩着就成主播啦！躺着床上练气泡音，把a发到最低，它不是从喉咙发出的声音，而更像是一种气息！嘿哈也是如此，深深吸一口气，往下推到丹田，一声响亮干脆的哈吐出气。更有趣的是，从低到高再由高到低发a、i、u，有一次莘茹老师点评我练出了美声，太神奇了！

想起刚进入艺术猫vip社群时，听到来自五湖四海的小伙伴的语音练声，听到已成为各平台主播的前辈的播音，也听到莘茹老师对我发音的点评，不禁感慨：说好普通话不容易啊！虽然汉语是我们的母语，但是普通话好的人并不多，而我的汉语也需要提高。声音时刻伴随着我们，让声音变得好听，生活也会更美好！