20191219重温《好好学习》3

阅读P6——P12

又重新思考了一遍什么才是临界知识。要想获得临界知识需要提升认知深度，深挖那些具体现象背后的具有指导意义的规律定律。而这些总结出来的规律定律就是临界知识。

如何提升认知深度？

首先来理解什么是深度认知。深度认知是看待一个问题的时候不仅仅看到表面的现象，还会通过表面现象去挖掘背后的抽象规律。一般来说有深度的答案都是实验验证的或者是有数据支撑，可以普遍解决类似的问题，对我们有一定指导意义的。

为什么要提升认知深度，开头说了是为了获得临界知识。

如何提升认知深度？

注重提升认知效率而不是技术效率。作者把技术效率和认知效率比做老鼠圈和快车道，好形象，学过理财的我一下子就理解了。

在老鼠圈里的人看似很努力，也确实很努力，但是他们的努力并没有很好的解决自身的问题，改善自己的生活。就像现在是付费知识时代，也是一个容易感到焦虑的时代，一连串的反应就是焦虑了就付费学习，越焦虑越学习，可是学了很多课程知识，仍然看不到效果，下次遇到同样的问题依旧解决不了。

老鼠圈和快车道隔着的不是鸿沟，而是通过深度认知获得的具有指导意义的临界知识。

如果学习之后，仍然是旧有的我，旧有的思想，旧有的行动，依旧在迷茫的生活中没有掌控感，那这个学习是没有用的。是的，我现在追求的学习是那些可以指导我们行动的，做出改变的学习。而这个过程需要思考。

说到这里想到了我的工作，一进入健康告知模式，脑袋就会迷糊，除了很强的责任感带来的严谨，想很多不敢下定论之外，是因为我心中没有一杆秤。

一开始以为是不够专业的问题，于是学习各种核保课程，那些课程现在看来就是解决各种实际情况的方法，我只是在提升技术效率，但是下次遇到类似的问题，心理上的坎还是过不去。

注意健康告知问的时间段，保护自己保护委托人，清除杂念，你是你，大咖是大咖。如实告知！

提升认知效率，跳出知识的老鼠圈，同样适用二八定律。20%的临界知识可以解决80%的问题，要花80%的时间去学习那关键的20%的知识分享而不是把时间平均分配到各种知识上。实现认知自由～