习惯养成记（21）

1:每日早起时间：  6点以前  4点57分✔

致自己：我们终其一生不是为了满足每一个人，而是要找到跟自己同频共振的那部分人。

2:每日心语签：

舒服的关系，贵在不计较

舒服的关系，贵在不讨好

舒服的关系，贵在不虚伪

3:历史上的今天：

陈镜开打破世界纪录

4:每日音乐：《好像爱这个世界啊》华晨宇

5:每日诗词两分钟：《苏幕遮·碧云天》

摘抄：明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪。

6:听书10分钟：《非暴力沟通》

在集体讨论时提出请求

7：每日运动：

踢罐子十分钟✔

8:每日简书事宜：

收麦的季节队员三棱镜进排行榜

日更200‖笃定我的文排行榜

9:日更在中午12点以前完成：

时间：5点20分✔

10温馨一刻：

睡了午觉起来，脖子上像是被虫爬了，起了很多疹子。忍不住要去挠痒，结果越挠越痒，红疹子更多。宝贝见我难受，就去让奶奶给我弄了一点酒精，再上一点止痒的药膏。

酒精上来真的很痛，刚挠破皮，那滋味真是眼泪水都打转转，宝贝把我抱得紧紧的，让我靠在他身上。给我吹风说凉快一点，一会儿又问我还痛不痛，痒不痒，要不要还擦点药，还说给我喝点西药好得快点。又是感动的一天！

今日习惯养成记全都完成，给自己一朵小红花！