2024.1.3/2024年我的自我提升计划

2024年开始了，新的一年需要给自己立个flag，立个方向标，以明确自己在这一年里，在自我提升方面，做好哪几件事。

1，继续日更账号
继续日更个人公众号，同步简书。

保持每天写至少300字，这是基本的数字量。
让自己一直保持在写状态很重要，一旦断更，再写下去会有点困难。

陶渊明说，
学习似春起之苗，不见其增，日有所长。辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。
天下哪有学习妙法？只有笨法，全靠下苦功夫。
勤学则进，辍学则退。

昨天是我日更第100天。

新的一年里我将继续日更，只有每天都写，持续日更，才有写得越来越好的可能。

2，英语学习
学小学英语课本，一步一个脚印，从字母ABC学起。
每天在不背单词上打卡，学习单词。

另外，学习小学语文和小学数学课本。

从小学课本学起，主要目的是能看懂小朋友的作业。

3，读书和听书
在微信读书上读书和听书，在微信听书上听书。
看书和拓展初级英语阅读。

4，照顾好自己的身体
身体是一切的本钱，没有好的身体其他的都是空谈。

2024年，依然爱护好自己的老腰，保暖，避免负重，常做五点支撑。
吃钙片，吃红枣，喝豆浆。

首先爱护好自己的身体，才能更好地帮助到家人。所以，爱护好自己，也是爱家人的开始。