很多时候，我们别光催着说着你要怎样，抱怨着你怎么不去做…我们去做

20200917  周四

*前一段，我上瑜伽课的瑜伽馆搬家了，搬的离我近了。

店长和瑜伽老师们不断的召唤我，让我来锻炼。

起先是碍于面子。想着店长和瑜伽老师们一次次的给我发消息，发语音，让我有空就来做做瑜伽，活动活动，纯粹就是友情召唤，是为了我好。我总得对人家有所回应吧。于是，就找时间去了两三次。（我是瑜伽馆的长期会员，费用早就已经交过了。她们都知道，我基本上不会再在馆里有什么消费了。所以，对我的一次次召唤，她们是出于对会员负责的心态，而不是营销。）

两三次瑜伽课下来，我逐渐有了感觉，每每活动拉伸出出汗以后，觉得身体和心里都挺舒爽的。

再加上去了几次，也有了相熟的伽友。受她们的感染和带动，我越去活动，感觉越好，就越愿意去了。反倒不用老师们再召唤提醒了，这段时间，我很自觉的每周会去上个2～3次瑜伽课。

*从这件事，我发觉：很多时候，我们做事，难免会有惰性，会想偷懒，懒得去动去做；或是难免会惯性的呆在舒适区里，用自己习惯的熟悉的模式来应对。

可若是有人推动着，督促着，提醒着，带动着…我们，我们很大概率上，就会有所回应，有所尝试，有所改变。可能，原本懒得动懒得做的，就会去动一动做一点；原本没用过很少用的方式，也许就会去尝试一下…可能就是因为自己动了做了这一点点，尝试了一下下，也许就带给自己和以往不同的感觉和体验，就能让自己有一点的改变呢。

*想起8月份孩子暑假的时候，我们总想让孩子早起锻炼身体。

孩子有点不情愿，嘀咕着：上学时都是起大早，好容易放假了，可以睡睡懒觉，干嘛非得让我早起呢？再说，我也知道早起锻炼有必要，可我有时候真的瞌睡起不来啊。

孩子爸没说太多，而是订好闹钟，每天自己先早起，再去叫醒孩子，然后两人洗漱过后，出门锻炼。

就这样，孩子爸督促着，带动着，也就一周左右，孩子对早起锻炼就没有那么排斥了，再接下来，就逐渐适应了。

*很多时候，我们别光催着说着你要怎样，抱怨着你怎么不去做…我们去做那个提醒，督促，带动他的人吧。

同时，我们也感谢那些提醒，督促，带动我们的人吧，因为他们，让我们有了改变。