30.幸福从接纳开始读书笔记

我正在读的书是：《幸福从接纳开始》

我坚持阅读了： 60 分钟

我读到了：整本书

我的收获是:

摘抄幸福语录:

1.接纳是认清事物本来的样子，独立客观的看待自己和对方，内心是平和的，有力量的。

2.跟你身边的那个人相处好,就能跟全世界相处好 ，也许我们身边的那个人是世界上最难相处的那个人。

3. “放不下”的背后有害怕,当一个人觉得“非什么不可”的时候, 人生就会痛苦,看不到有更多的可能性。