周总结2022-10-17
2022-10-16 本文已影响0人
洺妡
一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。
给自己满意度打 7分。
本周做的好的事情:
1、组织户外临在一次,跟小伙伴们跳临在之舞;
2、周末带孩子野餐,享受秋天的阳光;
3、组织公司去爬山看红叶,大家一起听渐进式放松并分享自己的感受;自己感受到大自然的美,还有很放松,没有想着彰显自己,没有想着拯救谁。
4、有情绪时找小伙伴帮忙清晰了一个点,感觉主型的功课有些冒头。
5、与朋友聊天中表达自己对未来的发展方向的规划,得到一些启示,下周开始实施。
本周做的不好的事情:
1、共修的时候老师让我面对一对一功课的时候,我下意识的逃避面对;
2、共修时还是做不到全程参与;
3、每天醒了后不想起床,总是赖床;
四象限:第一象限-重要紧急:10%;第二象限-重要不紧急:40%;第三象限-不重要紧急:10%;第四象限-不重要不紧急:40%;
二、成长感悟,从生活和共修中得到的启发,包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的;
看到自己的一些执念,开始有意识的放下,去寻找自己真正擅长真正喜欢的事情去做,开始寻找资源,但害怕自己不够好,怕自己选择的事情并不符合市场需求,挣不到自己想要的东西。还是纠结于此,不敢放手一博,纵身一跳;一方面内心要做自己,一方面又怕自己选错了!也知道这样下去啥也做不好,可让我出了舒适圈真的不那么简单。
这周知道“量子纠缠”理论被确认了,我不断的告诉自己去追求自己的使命,去想象实现后的样子,去相信自己没有选错,告诉自己梦想一定可以实现,容不得半分怀疑。