自律

有个鸡汤老微友，每天都要发给我一条鸡汤格言或生活座右铭。

微友是个做工会宣传工作的老兄，文笔确实了不得，结识他是因为曾经共同参加前年的赴湖南研讨会活动，主办方把我和他住宿安排共处一周时间。

老兄是安徽安庆人，可是说是学富五车，锦绣才子。人颇为健谈，人文地理、历史、哲学、书法无所不能，我和他算是有共同语言和偏好。

他见多识广，远远超过我，甩我三条街不算夸张。慨叹我只能望其项背，驷马难追。

游览时，历经长沙、衡阳、岳阳、常德等处追思古人先贤，人文掌故，民间风俗等等，老兄信口拈来，像是做好功课一般。

再加上他擅长摄影和美食，沟通交流能力强，颇受此次同行伙伴儿们青睐。我似乎看到了，什么叫“山外有山，天外有天，人外有人”，这才是高手在民间，彰显其高光时刻人生的意义所在。

自从和他认识熟悉后，直到今天，每天他发的鸡汤，没有重样的。不知是摘抄来的，还是自己感悟提炼出来的，金句频频，微言大义，可以说他发送来的鸡汤总算可口，入情入理，质量也不错。

来而不往非礼也。我大致按三比一的数量，就是每三天回复他一条，事先告诉过他，我比较忙，水平有限，不能天天回复。

今天，他上午发来了一条：“最实用的自律是攒钱，最养眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改变气质的自律是看书，最好的自律是经济独立 。”

晚上静下心来，我读了一遍，估计他也是网上摘下来的鸡汤格言。细细品来，把“自律”给生活化，还是接地气的情怀。我有所触动，感觉比较鲜活，每句话都是和我追求的心情贴近和产生共鸣。

攒钱，健身，早睡，看书，经济独立，五个自律，不但实用，而且养眼，把我对人生的意义生活化几个关键词，都给提炼出来了。

是啊，自律是自我约束，自我反省，自我升华的至高境界，五个自律行为，很朴素也很实际，如果你不知道如何开始，不如从这五个行为开始，重塑你的生活。