日更1032天,11月02日接受当下的现实
2023-11-02 本文已影响0人
萌萌心理咨询师
接受当下的现实并不意味着你要消极应付。对什么都听之任之,它只是意味着你要把情绪爆发的那根刺儿从事情里挑出来,你当然可以改正孩子,有需要的话甚至要坚定的给他们定规矩,但在整个过程中,你不许让你的种种情绪,例如恐惧,慌张,羞愧或内疚等爆发出来。
接受当下的现实并不意味着你要消极应付。对什么都听之任之,它只是意味着你要把情绪爆发的那根刺儿从事情里挑出来,你当然可以改正孩子,有需要的话甚至要坚定的给他们定规矩,但在整个过程中,你不许让你的种种情绪,例如恐惧,慌张,羞愧或内疚等爆发出来。