微习惯复盘与感恩日记2022-10-26

1、科研：上午访谈三小时，下午访谈两小时。我好像到了看山不是山，看水不是水的境界了。现在看到什么都能联想到银行转型规划，感觉自己经过了沉浸式学习之后整个人都沉浸在银行的各种业务里面。但是又因为访谈了太多部门，感觉各个部门都不容易，各种业务流程千头万绪的，牵一发而动全身，从哪里开始都很困难。于是有一种无从下手的无措感。也不知道后面真的开始写战略的时候会怎么样。明天我们几个回上海了，老师还要留两天。

2、正经书：太累了，随便看几页。昨天已经把《认知驱动》的第三节也看完了。

3、英语：文章一篇。

4、锻炼：上午半小时。

#复盘/睡眠

23:15睡6:18起。

睡前看小说有点克制不住，本来可以更早睡的，结果晚了半小时左右。看小说真的很快乐，能让我放松下来。早上是自然醒的，还挺好。

午睡一小时。因为上午很累，下午时间安排也紧张，所以午睡入睡很快，醒来之后状态也不错。

#复盘/小说

《没你就不行》《社恐与反派恋爱图鉴》《古代刀客养家日常[古穿今]》更新。