大雪|大河冰封，千鳥絕痕。麋鹿覓草，呵氣成霜

今年的大雪时间为2017年12月7日

农历丁酉年 十月二十 星期四

大雪|大河冰封，千鳥絕痕。麋鹿覓草，呵氣成霜

冬雪逸事里，猶記高濂雪夜煨芋談禪，子猷雪舟訪戴，妙玉煮茶烹梅雪，此時節，最是圍爐溫酒夜讀時候，且有手爐可暖手，有足爐可焐腳，清暖曠達之至，挑燈披裘仿若雪宿芙蓉山，柴門聞犬吠，風雪夜歸人。

大雪|大河冰封，千鳥絕痕。麋鹿覓草，呵氣成霜

太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪”。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。

大雪|大河冰封，千鳥絕痕。麋鹿覓草，呵氣成霜

到了这个时段，雪往往下得大、范围也广。

大雪更是干支历亥月的结束以及子月的起始。

到了这个时段，雪往往下得大、范围也广。

大雪更是干支历亥月的结束以及子月的起始。

大雪|大河冰封，千鳥絕痕。麋鹿覓草，呵氣成霜

人常说，“瑞雪兆丰年”。严冬积雪覆盖大地，可保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低，为冬作物创造了良好的越冬环境。

大雪|大河冰封，千鳥絕痕。麋鹿覓草，呵氣成霜

古代将大雪后每5天分出三候：

一候鹖鴠不鸣；

二候虎始交；

三候荔挺出。

是说此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了；此时是阴气最盛时期，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为；“荔挺”为兰草的一种，感到阳气的萌动而抽出新芽。

大雪|大河冰封，千鳥絕痕。麋鹿覓草，呵氣成霜

“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。

大雪|大河冰封，千鳥絕痕。麋鹿覓草，呵氣成霜

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。

冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。

大雪|大河冰封，千鳥絕痕。麋鹿覓草，呵氣成霜

俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。

大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，像南丰蜜桔、官西釉子、脐橙雪橙都是的当家水果。

适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。大雪时北半球各地日短夜长，因而有农谚“大雪小雪、煮饭不息”等说法，用以形容白昼短到了农妇们几乎要连着做三顿饭的程度。可常喝喝姜枣汤抗寒；吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳。