【周总结】第六期第11周08号李斌+易效能-如何过一天就如何过一

【本周计划/总结】

一、职业发展 

1.火锅店出兑，

2.学习一建

3.咨询千悦体育教练

二、财务状况

1.圈子账本记账，金钱爱的流通！

2.房子装修单独账本设计！

三、健康

【周总结】第六期第11周08号李斌+易效能-如何过一天就如何过一生 -

拉伸小实现1-3-5腹肌训练！

2-4+6平板支撑训练！

每日俯卧撑100次，多组刺激！

四、娱乐 

【周总结】第六期第11周08号李斌+易效能-如何过一天就如何过一生 -

1.剃头

2.周三中午1点33度高温跑10㎞

3.北山西山两山跑！

五、朋友与重要他人 

1.易效能伙伴新朋友

2.和易效能老司机辉姐咨询易效能的线下课

3.和师弟们一起晨跑

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4.徒弟的事情从新思考！

六、家庭

1.和老娘电话一次！

2.和大姐电话一次沟通孩子的高考！

3.打扫卫生，做早餐！每天跑完步去早市，然后回家幸福的生活餐

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4.和媳妇心平气和的沟通，以及两个人的想法，运用幸福的婚姻里的方法！

5.每天给孩子写家书！写6封信！

6.周一去产院咨询第一次产检的流程！

七、个人成长 

1.加入易效能天使35班学习，申请体育委员和3组组长！

2.听书樊登读书会主要听人文知识

3.大J小D的一直播视频1岁前宝宝如何运动和做核心力量！

4.富兰克林百日践行证书制作和报时官沟通！

5.班委会私董会帮助熊颖姐解决问题，母亲，孩子，工作！

6.易效能班委会yy班会2次！

7.简书日更挑战！共学3角关系！

8.打印易效能表格！

八、自我实现

【周总结】第六期第11周08号李斌+易效能-如何过一天就如何过一生 -

1.成功挑战自己早起的时间，连续一周早晨4点起床打卡！

2.和常羽大哥夜跑给房子装修楼梯养生！

3.和媳妇关系和谐！

4.给孩子每日写一封家书，发给媳妇，媳妇读给孩子胎教！

5.养成新的习惯，断网！不看手机！

6.干货，菜，商场问题解决，最近因为这些事，自己头发掉好几块！