如何用手账打造你的超强行动力（一）
一、什么是手账？
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1、手账的来源
很多人喜欢手账，想要学习关于手账的知识，那么到底什么是“手账”呢？“手帐”一词来源于日本，翻译过来就是笔记本的意思。在日本大部分人都会随身带着一个被称为“手账”的笔记本，随时随地掏出来翻翻看，或者不断记录一些重要的信息。据说，“手帐”在明治时代就已经出现。它最早是为政府和军队官员特别设计的，作为“行程记录本”供他们使用。从历史我们可以了解到“手帐”最初的目的就是为了让大家规划自己的工作、生活乃至人生，演化到现在，“手账”类型已然非常丰富了。比如日程规划、备忘录、美食记录、电影手账、旅行手账、家书手账等等，每个人都可以根据自己的需要写属于自己的手账。那么，简而言之“手账”就是整理、规划自己生活的特殊的笔记本。
2、手账的功能
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手账使得那么多的人热爱它，离不开它，通过它变成越来越好的自己。手账到底有哪些强大功能呢？说到底手账最强大的功能就是：规划和整理！规划什么？规划每一年、每个月，每周，每天的时间如何度过。整理什么？整理那些对我们无比珍贵的瞬间和事件，让它们清晰地留在我们的手账本子里。通过规划和整理，我们学会更好的利用时间了，创造出更多的价值了，它促使我们的生活、工作、学习达到一种更好的平衡。同时让我们的生活和工作更有目标，更有秩序，也更有意义。
3、为什么越来越多的人喜欢上了手账？
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首先，他们一定是看到了通过手账能得到的诸多好处，比如：生活更自律，工作更高效，与家人相处更融洽了，同时发现生活更美了。其次，手账能不断加强你的动行动能力，创新能力和审美能力。再次，因为手账可以做的很美，美的东西自然惹人爱了。
二、记手账的好处？为什么要做手账？
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那么究竟为了什么我们不再只是单纯地记笔记，而是选择做手账呢？
(1). 通过手账可以更好地进行时间管理。手账和普通日记本的一个不同之处是一个在事发前一个在事发后。记日记是记一天的生活，而记手账是规划一天的生活，让每天的生活更有目的性。清楚地看到时间花在哪里。有些手账本有专门的时间轴，就是会把一天的时间点都写下来。每个时间点你做了什么。一天下来你就可以看见你的时间究竟花在了哪里，是不是真的有价值的。
正所谓有备而无患。有了手账的规划，你会拜托茫然无助的感觉，也同时拜托杂乱无章的生活状态，使你有一种对生活的把控感。当你学会用手账的时候，你会有一种被时间追着走的感觉，你每天按照手账规划的方向行驶，高效有序地把你规划的事情完成好，那么你的时间都是过的有意义的。
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(2) 手账可以增加生活的仪式感。特殊的日子，特殊的经历，事前规划好，事后把它放在手账里。比如你的生日怎么过的，你们的结婚纪念日怎么过的，你都可以记录，等若干年后拿起手账，甜蜜美好的回忆满满。同时，我们可以借助手账我们可以让过去的每一天都有迹可寻，而不是一年过去了，感觉什么都想不起来了，好像什么也没做。
当你记手账形成一种习惯之后你就会发现你已经离不开它了，即使再忙都会抽出一些时间做个规划。我们的手账还可以设置习惯追踪打卡活动，每天清晨第一件事是什么？喝一杯蜜糖水，健身，还是读书，或者是写一段文字，选你喜欢的方式开始美好的一天，真的这种仪式感让你更爱生活，也更自律。
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(3)手账有助于好习惯的养成，自律能力和行动力翻倍。在手账里，我们可以每天利用TO DO LIST或者习惯追踪表格进行打卡，进行好习惯的培养，比如2019年1月我想养成每天健身的好习惯，健身时间是每天20分钟，完成的话我就在习惯追踪表格里进行涂色打卡，没有完成会在一周总结里找原因，下周进行改进。
当你每天在表格上打勾时，那种感觉真的很爽。这种满足感会促使你每天坚持下去，21天很快过去，那么你的好习惯基本就养成了。同时在打卡过程中还能及时发现自己行动的薄弱环节，接下来有针对性地改进。慢慢你会发现，你也是行动达人了。
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(4)手账可以更好地规划人生，实现梦想。这样说有些人可能会觉得不可思议，但是手账真的可以。前提是你得有一个梦想，然后通过分解，分解到每一天中，开始你的逐梦计划。
比如我表弟最大的梦想是做一个理财达人，我就建议他2019年用手账清晰规划自己的理财梦想。他是如何分解他的目标的呢？
第一步，确立清晰目标，他说他的第一个目标是2019年投资资产增值目标是15%（在此之前他的投资都是亏的多赚的少）。
第二步，要如何做？他制定的计划是：首先学习理财知识，具备基本的理财知识储备和技能。实现手段：1.他报了网络课程；2.购买了由浅入深的理财书籍进行学习。我建议他用习惯追踪表格记录每天的学习进度，每周进行总结。
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第三步，在学习的过程中将自己手头资金和投资布局进行分析对照。可以对接大咖进行指导，逐步对资产重新进行布局。
第四步，定期不断反馈改进。能够实现梦想的人都是一群自控力的高手，相信只有付诸行动的人才能真正实现自己的梦想。
三、手账带给我的改变
我是2017年下半年开始接触手账的，从刚开始笨拙的小白，慢慢实践，慢慢模仿，一点点找到自己的手账节奏，一点点开始培养自己的审美眼光。那么到现在为止，手账带给我哪些显著的改变呢？
第一，通过手账，我养成了以下几个好习惯：
1、早睡早起，现在每天坚持5点40起床，10：30休息。作息规律了以后，发现每天精神状态超好。
2、每天健身20分钟，以前觉得早上跟打仗一样，根本没有时间做其他的事，但现在雷打不动每天健身（一般工作日早上用KEEP10分钟，中午休息10分钟，周末一般40分钟，2019希望把跑步加入进去）
3、每天早上洗漱时间学习“得到”课程，一般听《李翔知识内参》和罗胖的《逻辑思维》，付费课程一般会利用大块时间来听。18年还给孩子影响孩子，也每天用他自己的手机早上听《少年得到》，当我们自己变得越来越优秀，真的可以影响身边的每一个人。
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4、每天记手账的习惯。我的手账也是越来越耐看了。
第二、通过手账我还取得了一些成绩:
1、在我用手账的这一年半时间里，我的工作变得效率更高，更积极主动。我在2017年底一次通过了高级经济职称考评、在通过这个考试的人里我是最年轻的。
2、我的职位在2018年年初得到晋升，（由原来的部门副职，顺利晋升正职）、薪资也是上了一个新台阶。
3、我的形象气质更好了，因为手账我更自律，我的身材也更健康更健美了。（以前的我一直102斤左右，健身后一直保持97斤，身边的朋友都说我更精神，状态保持非常好）。
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以上就是手账带给我的改变，你现在是不是明白了，为什么那么多人都爱上了手账。因为她们通过爱手账，更自律，更有行动能力了。因为通过爱手账，她们更爱生活了。因为爱手账，她们都变得更完美了！那么，你心动了吗？
未完待续哦，下篇会介绍如何做手账，以及怎么将手账做的更美！（以上部分图片来源于网络）
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