停下脚步等等我们的灵魂

以前，睡觉时，喜欢天马行空胡思乱想。看《黄帝内经》中的《灵枢》，讲我们人是有三魂七魄，有元神。我们睡觉时，最好把我们的元神拉回自己的身体里。我不知道怎么做，我就用意识来做，让自己的意识回到身体上。慢慢就觉得，自己的元神真的没有在外游荡。这种感觉很好。

在法国有一个作家说：我们要停下脚步等等我们的灵魂。