感赏日记

感赏自己：有知觉的生活，不断反思完善提高自我。

感赏儿子：昨晚听从建议，节约时间，尽快睡觉，情绪稳定愉快。

感赏老公：一天的辛劳和对家的付出

投射自己：合理安排时间，高效完成工作，心情愉快。

投射儿子：在校与老师同频共振，深入思考真正把知识学会掌握，合理安排时间，拥有智慧，认识到自己的聪明才智，把它们用于目前的学习，心态平和，感受到学习的乐趣，心情愉快。拥有一颗感恩的心

投射老公：劳逸结合，身体健康，心情愉快

投射父母：身体健康，幸福美满。