今日份醍醐灌顶

我每天都会去调整生活，让未来的自己无论是健康状况、体力，还是身材，都尽可能接近理想的状态。这并不是单纯地希望自己能够长寿或是看起来更加年轻，而是想要一直保持自己能够照顾自己的状态。

———松浦弥太郎《大胆投资自己》