你今天跑步了吗

你今天跑步了吗

这样的距离你感觉如何？

大汗淋漓，胸腔快要裂开，腿仿佛都不是自己的，这种感觉还要保持距离，我和你一样觉得有难度。

一个朋友决定用跑步改变负面能量爆棚、懒散虚度的时光，这是她今天早上给我截图这个，告诉我：早该跑步了。

我知道她没说完的是：早该改变自己了！早该去行动了！还好，一切都不算晚。

生活中总有很多不如意让我们穿上铠甲保护自己，殊不知在这种保护中有可能也伤害着我们深爱和爱着我们的人，与其互相伤害气氛难受，不如好好改变自己的心态，换得一片温暖的阳光温暖身边的世界、照亮自己。

生活需要我们去克服阴霾，更需要我们从阴霾里走出来，行动起来！