心害

“人比人气死人，命比命气成病 ”，这句俗语广为人知，但人们却很难戒掉攀比心理。人总在自觉不自觉的把自己与周围人作比较，比他人强就志得意满，不如他人就闷闷不乐。

人外有人，天外有天。即使一个人非常幸运，超过所有身边的人，他也不一定一直感觉到幸福。因为一旦走出他的圈子，接触到外面的世界，很可能强烈的挫败感就会油然而生。

时常认为自己不如别人，没有自己正确的选择、判断，缺乏一个强大的内心，就会导致人生成长的力量不足，不会带来进步，却会带来危害。

饥者甘食，渴者甘饮；是未得饮食之正也，饥渴害之也。岂惟口腹有饥渴之害，人心亦皆有害。人能无以饥渴之害为心害，则不及人不为忧矣。——《孟子.尽心上》

对于极度饥饿的人，一切食物吃起来都是美味的的，极度干渴的人，一切饮品喝起来都是畅快的。

在极度缺乏的状况下，主观的渴望和需求占了主导，品尝到的就不是饮食的正味，就妨碍了饮食的正道，这是因饥渴带来的危害。

生理的反应会造成味觉的不同，孟子以饥渴之害为切入点，但其想阐述的重点却在下文。

他说“岂惟口腹有饥渴之害”，岂止嘴巴肠胃会遭遇饥饿、干渴的危害，人心也会有这种危害。

身体有饥渴，心灵也会有饥渴。人们如果能清醒地认识到这一点，自觉地使饥渴之类的危害不要成为心的危害。

阻止“心害”真的很重要。饥不择食，渴不择饮，就会背离饮食之道，可能因此有不洁之物入口入腹，危害健康。

心灵饥渴了，如果不加选择的填补空虚，为了一时的虚荣，丢掉自己做人的原则、底线，为了满足自己身体的享受，不顾自尊，遭受危害就是早晚的事。

孟子说“人能无以饥渴之害为心害，则不及人不为忧矣。”没有“心害”，内心就是平静的，安详的，就不会胡乱攀比，就不会因为自己不如他人而忧心忡忡了。