三个结合——过去，现在，未来就在当下。

倾听心灵~牌卡是不会说谎的✨ 就看我们自己愿不愿意改变信念，做怎么样的选择。

三个结合——过去，现在，未来就在当下。

今天解读个案最有感触的是看到了这三个结合——

❤和过去的自己结合，面对那个被自己讨厌的自己，释放过去的伤痛和压抑的情绪，放下怨恨，选择为自己负责和原谅拥抱自己。

❤和现在的自己结合，接纳面对现状，臣服于所拥有和正经历的一切，感激自己，并整合利用现有的资源，选择喜悦和行动！

❤和未来的自己结合，你想成为怎么样的自己?

树立愿景，梦想，计划，行动，庆祝，让未来的自己拉着你携手共进……✨

三个结合——过去，现在，未来就在当下。

今天个案感叹，原来，你说到，你看这个河流是蜿蜒的曲折的，点醒了我，我原来以为顺流就是直直的道路……一通到底……

才是叫做顺

所以现在明白了，原来顺着蜿蜒曲折，安心的在当下这个船上，顺着改变而改变，才是顺流……

对啊，有改变也有了我们的生命的流动，就比如，看我们的心跳线……

如果心跳线变成了直线，不就……

哈哈哈