感恩我自己，感恩一切

感恩这个光，如创世之初我们的一体同在，为了经历不同的人生体验，分身无数去体验人生百态，感恩，感谢不同身体的我自己，感恩大家的精彩体验，

感恩在这个觉醒的大时代里，唤醒我们回归

感恩我体验的生活丰富多彩，

感恩花草树木的陪伴，让我身心愉悦，

感恩我的眼睛 让我看到世间的美好

感恩我所有的体验，一切的酸甜苦辣都是让我看到背后的爱，让我明白，宝贝心里有了灰尘，还她本真就好

感恩我一眼就看到体验背后的实像，看到背后的爱

感恩我的身体，感恩你带我游历这个世间，带我走南闯北，世界各地的玩，感恩你，感恩你是我灵魂的房子，承载我无依的灵魂，有了你的承载，让我体验这人生百态！

感恩我的胳膊、我的手、我的腿、我的脚，感恩你们帮助我行使我心的意愿任意的挥洒着我的豪情万丈，丈量着世间的每一步的路，感恩你们的护佑，感恩你们的无条件的爱！感恩你们只为我这个身体服务，感恩我们是一体同在，感恩我们相亲相爱完全同在

感恩我智慧的大脑，感恩我的眼耳鼻舌身意，感恩你们的完美配合，让我自己挥洒我们的大自在，体验着我体验的，感恩你们丰富了我的人生之路，丰富了我的人生体验

感恩我完美的身体，陪伴我体验现在这世间的美好，陪我与家人、朋友在一起，

我爱我自己，我爱我的爸爸妈妈、我爱我的公公婆婆、我爱我的兄弟姐妹、我爱我的先生、我爱我的女儿、我爱所有的遇见、我深深的爱着这个世界！

谢谢！谢谢！谢谢！

感恩！感恩！感恩！

谢谢和感恩我如此的幸福幸运！

谢谢！谢谢！谢谢！

感恩早上的呼吸法，抖回我身体的轻盈与通畅，燃烧身体原本不属于我的一切，回归通畅

感恩早上的锻炼，谢谢！谢谢！谢谢！