幸福实修09班

幸福的小确信

2017-07-17  本文已影响0人  幸福实修09班19号雅楠

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~19-姓名雅楠

20170717(1/30)09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日4朵玫瑰

和儿子深情对视

搂着妈妈的肩膀

用崇拜的目光看妈妈

练习允许自己

今日4朵玫瑰

与儿子深情对视

无条件满足满足儿子的要求,放下心中的纠结

认真听儿子说话

联系允许自己

【幸福实修30天目标】

每天与儿子深情对视

每天对着镜子允许自己,植入价值

和妈妈深深的拥抱

【幸福金句】#幸福实修#:D1

臣服于父母,回到各自楼层,才能让爱流动

【觉察日记】

  深度的陪伴原来是这样,认真的听他讲话;郑重其事的回答他的问题; 不怕他的小脏手弄脏我的衣服;和他一起编不靠谱的故事;不怕路人的目光和他疯跑;与他深情对视,体会爱流动的幸福……         

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