幸福的小确信
2017-07-17 本文已影响0人
幸福实修09班19号雅楠
#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~19-姓名雅楠
20170717(1/30)09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日4朵玫瑰
和儿子深情对视
搂着妈妈的肩膀
用崇拜的目光看妈妈
练习允许自己
今日4朵玫瑰
与儿子深情对视
无条件满足满足儿子的要求,放下心中的纠结
认真听儿子说话
联系允许自己
【幸福实修30天目标】
每天与儿子深情对视
每天对着镜子允许自己,植入价值
和妈妈深深的拥抱
【幸福金句】#幸福实修#:D1
臣服于父母,回到各自楼层,才能让爱流动
【觉察日记】
深度的陪伴原来是这样,认真的听他讲话;郑重其事的回答他的问题; 不怕他的小脏手弄脏我的衣服;和他一起编不靠谱的故事;不怕路人的目光和他疯跑;与他深情对视,体会爱流动的幸福……