夏至

今日夏至。

冬至饺子夏至面。早晨给孩子做了一份意面。

我的早餐是一个紫薯，一个鸡蛋，两棵奶白菜，一杯水。

虽然简单，但碳水、蛋白质、纤维素、维生素、微量元素都有了。而且饱腹感很强，不增肥。

早饭后，去慢跑了3公里。大汗淋漓的感觉真好。

回来的路上，买了新鲜的桃子。红艳艳的颜色，很诱人。

回家泡上茶，简单冲个澡。

和妈妈打视频说了会儿话。妈妈说，父亲节那天，我给他们在美团上点的餐很丰盛很合口味，就是太贵了。

父母就是这样，为孩子能倾其所有，却总是舍不得让孩子花一点钱。

而做为孩子，不能陪伴父母过节，只能以这种方式，来减轻自己的愧疚。

又该做午饭了。准备做个冬瓜排骨汤，夏天出汗多，要喝点汤汤水水。

人和人的生活节奏是不一样的。有人一顿饭经常是几分钟的快餐，有人却常常花几小时来煲个汤。

用心地按自己的节奏过就好。我喜欢的生活，是不慌不忙。