不可错过的重要学习方法:复盘

不可错过的重要学习方法:复盘

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“复盘”对我来说是一个新名词，在过去我的脑子里只有:总结，这两个字。

有句古话说得好:吾日三省吾身。大意讲的是我们人每天都要多次的反省自己的行为思想，就是今天自己某事做得怎么样?是好是坏的总结。

我想这古语也影响到了很多人，作为一个积极上进的青年，我们都会对自己一天的工作生活有所反思，有所总结。

虽然我也经常会对自己的生活以及学习上有“总结”的好习惯，但貌似没什么大的改变我还是原来的我。看看那些总结，不是今天哪件事没做好，就是在某一件事上失败了。然后，敷衍了事地对自己说:“下次争取再做好一点!”事实上我还是犯着些老毛病，不能有效地去做好一件事。(不能带来充实的内在，有提升。)

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听书是一种不错的输入方式，有幸在在“有书共读”app上我结识了一本“复盘”的书籍。对于这个书名，在之前的认知里，知道复盘是一种学习上的复盘。过去的考试复习里，老师就会提到:“快要考试了，把自己学过的东西以及知识漏洞复盘一遍。”我很好奇复盘这个词，它怎么能就写成一本书呢?里面有多大的学问啊?带着心中的疑问，我成功被这本书给吸引了。每天3节内容，一周内听完了这本书。

大致讲了什么是复盘?为什么要复盘?复盘的步骤等等。说得很全面，我就着重几点来和大家分享一下。首先要知道的是复盘和总结不是一回事。复盘是重在它是一项动态的推演过程。而总结就是一项静止的行为。

【敲黑白重点说干货】

复盘的四个步骤。我们怎么样把它运用在我们的工作生活中?

一.目标---结果(对比)

就是回顾目标，现在的情况和当初设定的目标进行比较。是否统一?其出入差距在哪儿?

二.情景再现(过滤一遍执行的过程，想象中演示一遍，我怎么就弄成这样了?)

简单来说:反思原因

三.得失分析(重在:探究规律)

我的理解就是你知道你失败在哪里?从原因里找到规律然后解决。比如说我，我想早起，每天5点就起床。但我每次都是在4点就醒来，看看时间还早就又睡了，导致我一睡睡到八九点，即使被5点设定的闹钟叫醒，还是睡意朦胧的。不过我发现我在4点醒的时候脑子特别清醒，说明4点就是我的生物钟，这是我起床的最佳时间，可以调整早起的时间。

四.规律总结(这一步重在:提升能力)

当有了前三个步骤的深刻思考和剖析之后，大脑就可以重新制定出一份提升个人能力的方案。哪个环节需要控制和调整的，哪个步骤需要明确和严格执行的，再细化一下并及时反馈，对个人能力有空间进一步提高。

我认为复盘最后服务的是我们的能力，对能力起效用的重要学习方法。

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PS:以上是对听书后做出的一点享受，愿大家都收获而归!