武氏太极翟玉海老师的讲座 20180722
翟老师的第一场讲演就让大家震撼,不仅他的理论让人耳目一新,讲演间歇,轮番上台与老师交手的青壮之士,都被翟老师推得站立不稳,脚步趔趄,那个场面相当精彩!
每个被推之人,都不明白:为什么,自己的脚底怎么突然没根了?为什么,使不上力气了呢?莫名其妙的下台,一脸懵懂,不知道自己的力气去了哪里!
50年出生的翟老师,为何能抗拒260多斤的青壮大汉?笑眯眯的翟老师与茫然下台的大家,形成了鲜明的对比!
第二堂课,更加期待了
太极拳非功力拳而是功能拳
上下是太极
手无向,身无势,方向是别人给你的
手是探测器,对方来多少力,我给多少
力如称准:百会是提绳,两手是称盘,脊椎骨是秤杆
太极的思想是平衡
人刚我柔谓之走,人刚我走谓之柔
松肉不松骨头,练拳架练的是骨架
虚领顶劲,不只是百会领劲,还有就是虚虚地领着对方的劲走,比如,是以掌迎拳,还是顺手牵羊!
气沉丹田,有个东西轻轻地落在丹田,
丹田三不存,不存力,不存意,不存气
丹田是枢纽,传导
大道至简,理解很难,姑且记下,慢慢琢磨吧
我上台与老师交流,感谢老师,让我体会到肩胛骨的下沉,下沉,深不可杳
在老师的导引下,我也感觉到自己的,肩井,到命门,到脚下,还有涌泉发热的感觉,是意念?
自己理解:是不是,骨肉分离,阴阳辅以平衡,平衡,平衡?
练拳的基本功,就像写字的框架结构练习,
练拳的门派,就像楷书行书草书隶书
写字的意念,练拳的意念,弹琴的意念,都是静心,静心,静心,到达天人合一的境界
百度天人合一:
“天人合一”的思想概念最早是道家思想家庄子发展为天人合一的哲学思想体系,并由此构建了中华传统文化的主体。
宇宙自然是大天地,人则是一个小天地。人和自然在本质上是相通的,故一切人事均应顺乎自然规律,达到人与自然和谐。老子说:“人法地,地法天,天法道,道法自然。”
“天”代表“道”、“真理”、“法则”,“天人合一”就是与先天本性相合,回归大道,归根复命。
天人合一不仅仅是一种思想,而且是一种状态。