信念-圈层突破有感二

      每一个人对待一件事情，都有一套固定的“应对模式”，只要他这个模式不改变，每一件事情都会被他自己导向同一个结果。如果我不改变我的模式，那么今后发生在我身上的事，仍然是以悲剧结尾。而形成这种固有模式的，是信念。信念决定了行动方向。同时也间接决定了活着的状态。

      每个人都有各种各样的信念，决定了我们遇到各种事情时的反应和行动。当一种信念不适合一种情境，但我们仍使用它指导我们行动时，这种称为限制性信念。限制性信念分三种:无助，无望和无价值。

      18年当我决定独自带着小朵生活时，摆在我们面前有很多困难，最大的困难是经济压力。表姐跟我说，徐老师就是这样过来的，你要多向她请教。我的第一反应是，那我可做不到。她那么能干，是学校的女强人，而我这么柔弱，是个小女人，怎么能做到她那样呢？这种从一开始就否定自己，觉得自己不行，就是一种限制性信念。世界无限，除非你设地自限。怎样突破限制性信念呢？见下图

信念-圈层突破有感二

      改变并不容易，不是熟记步骤就能成功。期间一定要有情绪的参与。由于限制性信念，我真的觉得自己很失败，很无用，没有价值感。真的深刻体会了，决心改变，成功的几率才能提高。

      如果一个人能拥有积极信念，其所衍生的信心极有可能使他完成各种各样的事情，包括那些别人认为他不可能做到的事情。当一个人内心真的相信某件事情的时候，信念便会传送一个指令给神经系统，这个人便会不由自主地进入信以为真的状态。所以，若能好好控制信念，它就能发挥极大的力量，开创美好的未来；相反地，它也会阻碍一个人前进的步伐，甚至给这个人造成毁灭性的后果。(引自本书，共勉！)