珍惜注意力

最近在看《稀缺》这本书，讲到人的带宽是有限的，如果在一些事情上用掉太多带宽，在其他事情上就没多少带宽可以用了，而带宽影响一个人做事的效率和成效，做决断的能力。

其实带宽，跟注意力是差不多的概念。一个人不仅每天的时间是有限的，注意力一样是有限的，在一件事上花的注意力的多少，也影响做事的效果，所以，我们要想自己做事更有成效，就要主动去管理自己的注意力，要把每天有限的注意力去尽量多的花在重要的事情上，而在那些无关紧要的事情上就随便点，不要去太在意，尽量节省注意力。

我个人在认识到这点之后，就去主动实践过，确实深有感受，我就更能理解很多成功人士，像扎克伯格、乔布斯等人，同样的衣服买很多件，很多年都是穿差不多的衣服了。

你有在主动管理自己每天的注意力吗？