改变潜意识，从练习说话开始。
2022-02-28 本文已影响0人
郗红嘉
在《丰盛》这本书，有个很实用的练习，就是开始改变我们的说话习惯。
一、改变说话的习惯。
如：将期待改成就是；将希望改成是的；将想要改成是就是。
二、把“不”改成“是”
如：我不行，改成我是。
三、从“不可以”到“我可以”
如：我不可以，改成我可以。
四、从“我应该”到“我已经”
五、从“期待”到“本来就是”
六、从“期待”到“本来就是”
这个练习看起来很简单，需要我们从每一个念头，每一句做起来。
相信我们都可以做到！加油！
