天冷了，你和普洱茶更配哦！

冬天越来越冷，如果能在休闲的午后，来上一杯冒着热气的普洱，那自是极好的。说到养生保健，普洱茶可谓是当之无愧的首选。

冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人。人体生理功能减退，阳气渐弱。中医认为：时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖。普洱茶性温，特别适合冬季饮用。

干货来了，快准备口袋！

普洱蜂蜜茶

用3克熟普洱茶，适量的蜂蜜。普洱茶放入杯中，用滚水冲泡；等到茶汤冷却至50－60℃的时候，根据个人口味调入适量蜂蜜。

搭配功效：普洱和蜂蜜都兼有排毒清肠作用，熟普洱温和的茶性和养护的作用可与蜂蜜对寒性肠胃的刺激相抵消。长期饮用的话还可以预防感冒。

普洱菊花茶：

2.5克干菊花配3克普洱茶。将菊花与普洱放入有杯盖瓷杯中；用滚水冲入，立刻盖紧杯盖，约2分

钟掀盖，菊花的香味溢出，趁热饮用。

搭配功效：这款普洱茶能有效地清脂去油腻、清肠胃从而达到减肥效果。

普洱玫瑰茶

玫瑰3克，普洱茶3克、蜂蜜适量。将普洱倾入有盖茶杯，滚水洗茶后放入玫瑰花，重新注入滚水，泡出玫瑰花香后，依个人口味，加入适量蜂蜜即可。

搭配功效：气味芳香宜人，能纾解胸闷，帮助身体发散理气、开郁祛秽，尤其是祛除冬天人体淤积的寒邪，促使人体阳气上升，让人感觉神清气爽、精神振奋。

普洱桂花茶

普洱茶3克，干桂花1克，将普洱倒入有盖茶杯，滚水洗茶后将桂花倒入，重新注入滚水。泡出桂花香味后，可以个人口味加适量红糖饮用。

搭配功效：温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤。对食欲不振、痰饮咳喘、有一定疗效。

普洱陈皮茶

普洱茶3克，陈皮少许。将普洱倾入有盖茶杯，滚水洗茶后放入陈皮，重新注水加盖闷泡2分钟，至可口的热度即可饮用。

搭配功效：茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞、宜通五脏，维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂的首选佳品。茶性温和甘醇，老少皆宜。