晨间日记20240818——满血复活

2024-08-17  本文已影响0人  金其

今天是什么日子

2024年8月18号
阴天

今天感觉非常好,感觉已经恢复了9成了,除了嗓子痒痒的,其他没有什么问题了,完全不影响工作了,可以美滋滋工作了。

一个人的精神状态对行为的影响真是非常大,以后也要多多注意,多锻炼,增强体质,少生病,生病了啥都干不了,还影响做情。

今天的站桩会给力,和昨天同样的时间,比昨天轻松很多。我想是身体机能恢复了,就没觉得那么累了。

今天好好干活,得把前两天的任务量补一补。

每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务

3个能量块

看书1小时
力量练习左右手各100个
站桩20分钟

打败1个坏家伙

起床后不做其他无用的动作(刷视频,发呆等等)

1个任务

逻辑思维学习

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